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Testemunhos

Você pode ser o próximo caso de sucesso!

Procurei o serviço de Treino Personalizado porque o estilo de vida e uma profissão muito sedentária com demasiadas horas em frente a um computador alertaram-me para a necessidade de alterar os hábitos, principalmente por motivos de saúde e bem-estar, mas... ler mais

por Nuno Silva (Designer industrial) 30 anos

Queria melhorar a condição física geral, visto que tenho um passado vivido com excesso de peso. Peso esse que tinha vindo a diminuir progressivamente, baseado num treino regular e numa alimentação algo cuidada, mas sempre sem a ajuda de nenhum serviço... ler mais

por Carlos Madeira (Empresário) 45 anos

Procurei este serviço porque o meu peso estava um pouco acima do que deveria estar, o que me fazia olhar ao espelho e não gostar do que via. Também começava a sentir-me um pouco cansado sempre que tinha que subir escadas ou executar alguma atividade física. Procurei... ler mais

por Diogo Sancho (Engenheiro civil) 33 anos

Antes, fazia muito pouca atividade física, alimentação completamente descuidada e muito trabalho stressante. Então, tomando consciência de que tinha que mudar algo, procurei na net e a Personal Trainers Algarve chamou-me à atenção, marquei reunião com... ler mais

por Sandro Nunes (Engenheiro civil) 39 anos

Procurei este serviço porque estava em má condição física e queria melhorar a minha qualidade de vida. Antes passava muito tempo em frente à televisão, desde que comecei a treinar com a Personal Trainers Algarve sinto-me com muito mais energia, mais... ler mais

por José Conduto (Supervisor) 40 anos

Comecei a treinar nos small groups mas numa fase posterior senti a necessidade de um treino mais personalizado, um maior controlo sobre a minha alimentação e aprender a maneira correta de fazer certos exercícios. O maior motivo para esta decisão foi chegar... ler mais

por Miguel Pereira (Administrativo) 25 anos

Procurei a Personal Trainers Algarve através de uma oferta de uma amiga, uma vez que eu já fazia exercício em casa a tentar perder peso. Antes, era completamente sedentária. Após 10 meses surgiram imensas alterações na minha vida, quer pessoal, quer... ler mais

por Eduarda Andrade (Professora) 40 anos

Procurei este serviço com o objetivo de melhorar a condição física, psíquica e caber nas calças que vestia antes de ser mãe. Optei pela PTA porque me falaram e o conceito parece-me bastante interessante. E ia decerto, chegar aos meus objetivos mais... ler mais

por Patrícia Encarnação (Técnica Superior de Recursos Humanos) 39 anos

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