Testemunho

Procurei este serviço por sentir falta de acompanhamento profissional.

Antes, a minha rotina diária era trabalho casa e vice versa, sentia falta do desporto e de me sentir mais livre. Depois adaptei-me facilmente ao processo de treino. O meu dia a dia passou a ser mais alegre e calmo, menos stressante.

Uma das grandes vantagens deste serviço é que ao treinarmos sozinhos, entramos numa zona de conforto e, mesmo pensando que estamos a evoluir, na realidade não estamos. Com um PT a puxar por nós aí sim, consegue levar-nos aos limites e sentimos a evolução.

Fiquei muito satisfeita com os resultados, só tenho pena de não ter começado antes. Sinto-me muito melhor comigo própria.

Quando comecei a treinar, mal conseguia correr 10 minutos, hoje, corro uma hora, e mais, corro com alegria porque ele soube orientar-me e sobretudo fez-me acreditar que eu era capaz!

Para quem andava malamente de bicicleta, dei por mim a fazer maratonas de BTT de 70Km. Sozinha, com certeza não chegava lá!

Recomendo claramente este serviço!