Review

Optei por este serviço pela necessidade de abolir o sedentarismo do dia-a-dia, dado que trabalho sentada quase 7 horas/dia e o que ando a pé não é assim tanto. A vontade de perder uns quilinhos e tonificar o corpo. As maiores vantagens deste serviço são, o compromisso com um horário, não deixando margens para o "hoje não me apetece", os vários tipos de exercícios adequados às minhas necessidades e capacidades e o excelente acompanhamento do PT durante as aulas. Para já deixei de dizer que não tinha tempo para treinar, agora sinto-me mais ágil e mais elegante!

O meu Personal Trainer, Cláudio Mocho, faz um excelente trabalho com os seus instruendos, motiva-nos, dá-nos força quando nós pensamos que já não conseguimos mais, e mostra que somos capazes. Recomendo!