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Desafios

Quer mesmo superar-se e atingir metas? Temos o método mais eficaz para que o possa fazer em segurança. Escolha o seu desafio e comece já a ter os melhores resultados!

Personal Trainers - desafios

Treine onde quiser

Acesso à app no computador, tablet, smartphone ou TV

Personal Trainers - desafios

plano de treino específico para todo o desafio

contato regular com Personal Trainer

PT Personal Trainers

Perca 4Kg em 30 dias

O desafio que fará com que perca peso. Motive-se e comprometa-se com o seu resultado. Acesso a plano de 30 dias personalizado através de APP costumizada.

Mantenha o contato regular com o Personal Trainer Responsável em todo o desafio.

Comece já!

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PT Personal Trainers

Ganhe 2Kg de Massa Muscular

O desafio que o fará ficar mais forte. Motive-se e comprometa-se com o seu resultado. Acesso a plano de 30 dias personalizado através de APP costumizada.

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PT Personal Trainers

Volte a fazer a Espargata em 30 dias

O desafio que o fará conseguir o que já não acredita poder fazer! Motive-se e comprometa-se com o seu resultado. Acesso a plano de 30 dias personalizado através de APP costumizada.

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Performance Física de Atleta em 30dias

O desafio que irá melhorar a sua performance para patamares que nunca sonhou! Motive-se para o seu resultado. Acesso a plano de 30 dias personalizado através de APP costumizada.

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Reduza 2 números de calças em 30 dias

O desafio que fará com que diminua essa cintura. Motive-se e comprometa-se com o seu resultado. Acesso a plano de 30 dias personalizado através de APP costumizada.

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Core Forte como o de um Super-Herói

O desafio que irá fazer com que trabalhe toda a sua musculatura estabilizadora e melhore toda a sua produção de força. Acesso a plano de 30 dias personalizado através de APP costumizada.

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Poderá ainda ter acesso a treinos e consultas personalizadas com os nossos Personal Trainers especializados e com o nosso departamento de nutrição!

PERSONAL TRAINERS

Uma marca com mais de 10 anos de experiência, referência internacional no processo de acompanhamento personalizado especializado, com profissionais onde a formação constante é ponto de chave. Que para além dos serviços presenciais, em prol do bem-estar dos nosso clientes e seguidores avançou para a entrega de serviços especializados online, onde terá acesso a informações, dicas, treinos virtuais, lives, chats com PT, prescrição de treino em casa e muitas outras novidades! Sempre com o intuito de poder atingir as suas metas de forma segura e eficaz!