We have the solution, even for those who have little space in their home!
If you are away from us, even away from the country, we can plan your training process with regular monitoring by your Personal Trainer! After sending us the requested data and evaluating your current physical condition, we schedule your workouts, whether at home, on the street or in a gym.
on computer, tablet, smartphone or TV
regular contact with your Personal Trainer
After an initial physical assessment, we outline the entire training process, with regular monitoring of a PT through a personalized APP (free access during the process) where you can watch your exercises on video, share information and measure your progress.
Uma marca referência nacional no processo de acompanhamento de treino personalizado, com clientes em Portugal e além fronteiras. Que para além dos serviços presenciais, em prol do bem-estar dos nossos clientes e seguidores avançou para a entrega de serviços especializados online, onde terá acesso a informações, dicas, treinos virtuais, prescrição de treino em casa e muitas outras novidades. Sempre com o intuito de atingir as suas metas de forma segura e eficaz!