Review

Após o aconselhamento de uma fisioterapeuta encontrei a Personal Trainers Solutions Algarve numa pesquisa na internet. O meu estilo de vida até aqui era sedentário e com hábitos alimentares descuidados. Atualmente o exercício faz parte das minhas rotinas e a alimentação mudou, para melhor, mais saudável, menos calórica. A maior dificuldade sentida foi o iniciar do processo, a maior vantagem foi ter um acompanhamento profissional que faz com que não cometa erros que doutra forma seguramente cometeria.

Sem dúvida que recomendo este serviço aos meus amigos, estou absolutamente satisfeito com os resultados obtidos até aqui, graças ao Cláudio perdi 17kg e atingi um nível de exercício que considero muito bom.