Por estar com excesso de peso e por não estar satisfeito com a minha condição física procurei o Cláudio (personalrainers.com.pt), pois já estava a par do trabalho dele e queria ter alguém perto para me motivar. Durante a minha vida sempre fiz desporto coletivo, a partir do momento que isso acabou eu não tinha motivação para treinar sozinho e por isso engordei bastante. Sempre gostei de comer e nunca tive horas nem cuidado comer o que quer que fosse.
Ao iniciar este desafio, a primeira semana foi a mais difícil, depois atingi uma motivação tal que a mente suplantava todo o esforço físico.
A grande vantagem deste serviço é ter alguém ao nosso lado para nos motivar a treinar com método de treino e essencialmente nunca fazer um treino igual ao outro.
Os resultados obtidos foram fantásticos, melhorando o aspeto físico e essencialmente a saúde.
O Cláudio foi a peça fundamental de tudo isto, é um excelente profissional, gosta do que faz, é bastante empenhado em ver resultados do seu trabalho com os seus clientes e principalmente tem a capacidade de os motivar, recomendo!
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