Testemunho

O que me fez procurar este serviço foi melhorar a performance física em termos cardiovasculares, força, flexibilidade e coordenação.

Escolhi a Personal Trainers porque já tinha tido um contato num evento para crianças e gostei do método e do facto dos treinos poderem ser dados num local à nossa escolha.

Antes, fazia exercício mas duma forma não personalizada às minhas necessidades, agora é diferente.

O mais difícil foi conseguir manter-me empenhada a 100% em todos os treinos e exercícios.

A maior vantagem deste serviço é a personalização à minha pessoa, ao meu dia, etc...

Estou satisfeita com os resultados! Melhorei a nota a Educação Física na escola de 3 para 4!

A Rita Abreu é muito profissional e consegue impor a exigência de forma imaginativa e sensível!

Recomendo este serviço a todos!