Sempre fui adepta de exercício físico e frequentadora de ginásios! No entanto, não gostava do facto de treinar em espaços “fechados”. Como adoro correr e praticar exercício ao ar livre, decidi inscrever-me na Personal Trainers, mais precisamente no Grupo de Treino Outdoor da minha cidade. Assim, consegui conciliar o facto de querer treinar em contacto com a natureza e criámos um grupo unido, sendo assim mais fácil obter maior motivação para treinar!
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