Testemunho

Procurei a Personal Trainers Algarve através de uma oferta de uma amiga, uma vez que eu já fazia exercício em casa a tentar perder peso.

Antes, era completamente sedentária. Após 10 meses surgiram imensas alterações na minha vida, quer pessoal, quer profissional. Ao longo deste tempo, as sensações vão sendo diferentes e cada vez são melhores. Sinto mais energia, confiança e poder em resolver todas as situações que possam surgir no meu dia-a-dia. A alimentação mudou drasticamente. Agora sei comer melhor e com qualidade.

Com a vida stressante que temos nos dias de hoje, encaro a vida com se fosse um presente que deve ser tratado com respeito e amor. Foi isso mesmo que fiz. Voltei a cuidar de mim, adquiri novos hábitos alimentares, pratico exercício físico diário e organizo o meu dia de forma mais consciente, profissional e saudável. Assim conseguirei ajudar quem mais precisa da minha atenção: a minha família, amigos e alunos. Em suma, voltei a "mimar" a minha pessoa.

A maior vantagem é ter alguém que se preocupa connosco e criar um treino específico para as minhas necessidades.

Estou satisfeitíssima com os resultados, melhor que o esperado!

Considero que o Cláudio é um bom treinador, que elabora as sessões com rigor, conhecimento e que me ajuda a desenvolver competências físicas que já estavam esquecidas.

Recomendo a Personal Trainers Algarve, pois sabem o que é preciso para ter sucesso, atingindo os nossos objetivos primordiais e ganhando capacidades físicas e psicológicas. Toda a equipa está de parabéns! Apresentam simpatia, profissionalismo e preocupação para com os seus clientes.