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Canal de treinos

O treino em casa ou ao ar-livre nunca foi tão fácil, agora terá acesso a videos e explicações de treino de acordo com o objetivo que deseja atingir.

Personal Trainers - canal de treinos

Assista onde quiser

no computador, tablet, smartphone ou TV

Personal Trainers - canal de treinos

+ de 100 treinos disponíveis

agrupados por objetivo novidades todos os meses

PT Personal Trainers

Treino Postural

Os treinos que precisa seguir para melhorar a sua postura. Os melhores exercícios para fazer em segurança esteja onde estiver. Melhore a sua forma de estar no dia-a-dia!

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Perder Peso

Entre agora no canal que irá potenciar os seus resultados de perda de peso. Os melhores treinos e exercícios para iniciar o seu processo de emagrecimento.

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Treino de Calisténicos

Os videos que vos vão desafiar para outro nível de treino. Os melhores treinos, diferentes métodos, as melhores progressões e inúmeros exercícios para fazer onde preferir!

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Perder a Barriga

Os videos que vão levar a melhores resultados, todos os segredos de como treinar para perder a barriga. Não perca mais tempo e comece já a sentir-se melhor!

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Treino na Gravidez

Subscreva o canal de treino na gravidez e comece a treinar em segurança de forma a manter as suas capacidades. Prepare-se para as fases seguintes e sinta-se bem durante todo o processo!

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Treino do Core

O canal de treino 100% focado no treino do Core. Seja qual for o seu objetivo físico é por aqui que deve iniciar o seu processo de treinos. Comece agora!

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Condição Física Geral

O canal de treino que o(a) vai motivar para seguir em frente! Os melhores treinos, diferentes métodos, para que tenha uma excelente condição física.

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Treino de Pernas

Entre agora no canal que vai mudar o seu treino de pernas. Os melhores treinos de pernas, diferentes métodos de treinos e inúmeros exercícios para fazer onde preferir!

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Poderá ainda ter acesso a treinos e consultas personalizadas com os nossos Personal Trainers especializados e com o nosso departamento de nutrição!

PERSONAL TRAINERS

Uma marca com mais de 10 anos de experiência, referência internacional no processo de acompanhamento personalizado especializado, com profissionais onde a formação constante é ponto de chave. Que para além dos serviços presenciais, em prol do bem-estar dos nosso clientes e seguidores avançou para a entrega de serviços especializados online, onde terá acesso a informações, dicas, treinos virtuais, lives, chats com PT, prescrição de treino em casa e muitas outras novidades! Sempre com o intuito de poder atingir as suas metas de forma segura e eficaz!