• Mestrado em Educação Física e Desporto
• Pós-graduação em Treino Funcional
• Certificação Internacional de Club Manager
• Personal Trainer Graduado
• Especialista em Treino Funcional Integrado
• Preparador Físico no Golf - Holmes Place Training Academy
• Formação Socorrismo - Cruz Vermelha Portuguesa

"Choose the accompaniment of a competent and dedicated professional, in search of your goals, providing you health and well-being!"

• Mestre em Nutrição Clínica - Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa
• Licenciatura em Dietética e Nutrição
• Certificado em Nutrição Desportiva Avançada - Barça Universitas Barcelona
• Antropometrista ISAK 1 - The International Society for the Advancement of Kinanthropometry
• Membro efetivo da Ordem do Nutricionistas - CP 3725N
• Membro efetivo da Associação Portuguesa de Nutrição (APN) - N.º sócio: 1447
• Membro da Associação Portuguesa de Nutrição Entérica e Parentérica (APNEP) - N.º sócio 2059
• Responsável pelo Serviço de Nutrição ERS - Evox Fitness Concept
• Orientou Estágios Curriculares de Finalistas | Universidade do Algarve
• Arguente em Provas de Licenciatura | Universidade do Algarve
• Certificação em Formación de Tutores de Nivelación Especializados en Modalidad en Línea - Universidad Internacional de La Rioja
• Certificação em Seminario Virtual de E-learning para Profesores Universitarios - Universidad Catolica Santa Teresa de Ávila
• Certificado de Competências Pedagógicas

"Food re-education is part of the process of a personalized approach. The sharing of technical-scientific knowledge through a simple language, aims to instruct the patient to make assertive food choices."

• Licenciatura em Educação Física e Desporto
• Instrutor de Musculação e Cardio-Fitness
• Instrutor de Indoor Cycle e TRX
• Instrutor de treino em grupo
• Formação em SBV

"Today's effort is the reward on tomorrow. Fight for your goals, choose the personalized training according to what you need, you'll see that it's easier than it looks, you just have to believe in yourself!"

• Técnico Especialista em Exercício Físico
• Elite Calisthenics Specialist (NASM)
• Personal Trainer Certificado
• Cross Training Specialist

"Second after second we miss the opportunity to become what we want to be, train with your planning and follow-up to maximize your results!"

• Personal Trainer
• Instrutor de Musculação e Cardio-Fitness

"We all do exercise to achieve something, we will focus on what we want most and we will take care of the rest! Together we will have the best results!"

• Personal Trainer
• Instrutor de Musculação e Cardio-Fitness
• Pulse Instructor

"With the right planning, and with your regularity it will make all the difference. You are ready to begin, believe in yourself!"

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