Se pretende alterar a sua composição corporal (emagrecer, ganhar massa muscular), ou ter uma alimentação adequada a um estado de saúde (diabetes, hipertensão arterial, alergias), ou a situações específicas do ciclo de vida (gravidez, infância, idade avançada), ou simplesmente aprender a ter uma alimentação mais saudável, consultar um nutricionista é essencial. Se envolve a alimentação, o nutricionista é o profissional indicado.

O que esperar de uma consulta de nutrição? Num primeiro encontro conversaremos sobre as suas expectativas e objetivos, o seu estilo de vida, hábitos e preferências alimentares. Haverá uma avaliação física e feitos os diagnósticos por ambas partes, decidiremos em conjunto o caminho a seguir, que pode ir desde a educação alimentar, aconselhamento ou até à prescrição de um plano alimentar personalizado para si. Nas consultas posteriores monitoriza-se o progresso no caminho até ao alcance dos objetivos e reforça-se a capacitação para fazer escolhas alimentares acertadas. A relação com o cliente é próxima, para que se sinta apoiado no seu caminho e tenha um profissional qualificado ao seu dispor para o ajudar com qualquer dúvida.

Tenha resultados com um serviço de nutrição ímpar!