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O que me fez procurar este serviço foi o sedentarismo e o excesso de peso com os perigos e inconvenientes daí resultantes. A página PTA foi-me sugerida pelo Facebook. Li e gostei do modo de atuação. Antes, tinha uma vida muito sedentária, sem nenhum... read more

by Hermínio Castro (Professor) 57 years old

Procurei o treino personalizado tendo em vista a melhoria do meu estado geral de saúde, tonificação muscular, aumento da resistência e correção postural. Encontrei o Cláudio Mocho através de boas referências, agora tenho mais disciplina e hábitos... read more

by Raquel Fontainha (Empresária) 35 years old

Procurei o serviço de treino personalizado para alcançar os objetivos pretendidos (redução da gordura visceral, perda de peso e aumentar tónus muscular) num curto espaço de tempo. A Personal Trainers foi-me recomendada pela nutricionista Joana Mendes.... read more

by Pedro Contreiras (Gestor de Empresa) 34 years old

Procurei a Personal Trainers devido a excesso de peso e porque atua na minha zona de residência. Antes, tinha apenas aulas de educação física na escola, agora já sei que tenho dias para treinar, não arranjando desculpas para não fazer. O mais difícil... read more

by Margarida Sacramento Teixeira (Estudante) 11 years old

Quando as coisas na vida nos deixam em baixo e um dia vemo-nos presos no corpo que odeiamos, com apenas 45 anos temos de dar a volta e uma maneira saudável de o conseguir é através do desporto. Foi assim comigo quando eu vim para o Algarve em agosto deste... read more

by Natasha Ievskaya (Empresária) 45 years old

Por estar com excesso de peso e por não estar satisfeito com a minha condição física procurei o Cláudio (personalrainers.com.pt), pois já estava a par do trabalho dele e queria ter alguém perto para me motivar. Durante a minha vida sempre fiz desporto... read more

by Steven Martins (Empresário) 42 years old

Estava com receio em contratar um PT, pensava que era um serviço de custos muito elevados. No entanto ao contactar o Cláudio, vi como funcionava o serviço, como era feito o acompanhamento, como se podia trabalhar em busca dos objetivos que desejava atingir.... read more

by Tatiana Nascimento (Assistente de operações) 34 years old

Após o aconselhamento de uma fisioterapeuta encontrei a Personal Trainers Solutions Algarve numa pesquisa na internet. O meu estilo de vida até aqui era sedentário e com hábitos alimentares descuidados. Atualmente o exercício faz parte das minhas rotinas... read more

by António Rosado (Empresário) 55 years old

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