Testemunhos
O que me fez procurar este serviço foi o sedentarismo e o excesso de peso com os perigos e inconvenientes daí resultantes. A página PTA foi-me sugerida pelo Facebook. Li e gostei do modo de atuação. Antes, tinha uma vida muito sedentária, sem nenhum... ler mais
por Hermínio Castro (Professor) 57 anos
Procurei o treino personalizado tendo em vista a melhoria do meu estado geral de saúde, tonificação muscular, aumento da resistência e correção postural. Encontrei o Cláudio Mocho através de boas referências, agora tenho mais disciplina e hábitos... ler mais
por Raquel Fontainha (Empresária) 35 anos
Procurei o serviço de treino personalizado para alcançar os objetivos pretendidos (redução da gordura visceral, perda de peso e aumentar tónus muscular) num curto espaço de tempo. A Personal Trainers foi-me recomendada pela nutricionista Joana Mendes.... ler mais
por Pedro Contreiras (Gestor de Empresa) 34 anos
Procurei a Personal Trainers devido a excesso de peso e porque atua na minha zona de residência. Antes, tinha apenas aulas de educação física na escola, agora já sei que tenho dias para treinar, não arranjando desculpas para não fazer. O mais difícil... ler mais
por Margarida Sacramento Teixeira (Estudante) 11 anos
Quando as coisas na vida nos deixam em baixo e um dia vemo-nos presos no corpo que odeiamos, com apenas 45 anos temos de dar a volta e uma maneira saudável de o conseguir é através do desporto. Foi assim comigo quando eu vim para o Algarve em agosto deste... ler mais
por Natasha Ievskaya (Empresária) 45 anos
Por estar com excesso de peso e por não estar satisfeito com a minha condição física procurei o Cláudio (personalrainers.com.pt), pois já estava a par do trabalho dele e queria ter alguém perto para me motivar. Durante a minha vida sempre fiz desporto... ler mais
por Steven Martins (Empresário) 42 anos
Estava com receio em contratar um PT, pensava que era um serviço de custos muito elevados. No entanto ao contactar o Cláudio, vi como funcionava o serviço, como era feito o acompanhamento, como se podia trabalhar em busca dos objetivos que desejava atingir.... ler mais
por Tatiana Nascimento (Assistente de operações) 34 anos
Após o aconselhamento de uma fisioterapeuta encontrei a Personal Trainers Solutions Algarve numa pesquisa na internet. O meu estilo de vida até aqui era sedentário e com hábitos alimentares descuidados. Atualmente o exercício faz parte das minhas rotinas... ler mais
por António Rosado (Empresário) 55 anos