Testemunhos
O Personal Trainer Cláudio Mocho com a sua dedicação , empenho, profissionalismo fez-me acreditar que seria capaz de adquirir novamente uma boa condição física. Criei hábitos saudáveis de alimentação e treino. Iniciei os treinos com um objectivo... ler mais
por Paulo Nugas (Empresário) 55 anos
Conheci os serviços de PT do João Matos em 2019, além de um profissional de Excelência um pessoa com bastante “know-how”, e acima de tudo motivador e muito próximo dos seus atletas. Os resultados e o foco nos treinos personalizados ajudaram-me a ter... ler mais
por André Oliveira (Turismo & Hotelaria) 36 anos
Queria voltar a ser mais ativa e sabia que precisava de motivação, e acima de tudo de acompanhamento, porque depois de um acidente tinha dificuldades de mobilidade e um medo enorme de fazer exercício. Foi o que encontrei junto da personal trainers. Hoje posso... ler mais
por Tânia Nascimento (Professora) 37 anos
Sempre fui adepta de exercício físico e frequentadora de ginásios! No entanto, não gostava do facto de treinar em espaços “fechados”. Como adoro correr e praticar exercício ao ar livre, decidi inscrever-me na Personal Trainers, mais precisamente no... ler mais
por Verónica Cativo (Médica Dentista ) 29 anos
Desde os meus 20 anos que treino em ginásios e desde logo consegui ver resultados mas depois de ser mãe aos 32 e depois aos 34anos o corpo já não respondia da mesma forma e necessitei de procurar um outro acompanhamento! Acompanhamento esse que tenho conseguido... ler mais
por Isabel (Técnica de turismo) 37 anos
Já algum tempo que procurava consolidar a vida absorvente e exigente que levo, com algum tempo só para mim, pensar em mim na minha saúde e melhor qualidade de vida! Várias vezes tentei e de diversas formas. Um dia me decidi por um ginásio a caminho de... ler mais
por Paula Cristina Rodrigues Coelho (Chefe pastelaria ) 45 anos
Já há algum tempo que procurava um tipo de treino que para além de motivador, que fosse dinâmico, com resultados e apoiado por um excelente profissional. E foi isso que encontrei aqui com o grande João Matos. Onde para além dos resultados, os treinos... ler mais
por Fábio Ramires (Empresário ) 26 anos
Sempre treinei em ginásios, mas por motivos de saúde estive parada durante um longo período. Quando voltei ao ginásio, senti que o meu corpo não correspondia e não consegui obter resultados nem motivação. Felizmente tomei conhecimento deste serviço... ler mais
por Maria do Carmo Gonçalves Rosa (Bancária ) 52 anos