Reviews

Queria melhorar a condição física geral, visto que tenho um passado vivido com excesso de peso. Peso esse que tinha vindo a diminuir progressivamente, baseado num treino regular e numa alimentação algo cuidada, mas sempre sem a ajuda de nenhum serviço... read more

by Carlos Madeira (Empresário) 45 years old

Procurei este serviço porque o meu peso estava um pouco acima do que deveria estar, o que me fazia olhar ao espelho e não gostar do que via. Também começava a sentir-me um pouco cansado sempre que tinha que subir escadas ou executar alguma atividade física. Procurei... read more

by Diogo Sancho (Engenheiro civil) 33 years old

Antes, fazia muito pouca atividade física, alimentação completamente descuidada e muito trabalho stressante. Então, tomando consciência de que tinha que mudar algo, procurei na net e a Personal Trainers Algarve chamou-me à atenção, marquei reunião e... read more

by Sandro Nunes (Engenheiro civil) 39 years old

Procurei este serviço porque estava em má condição física e queria melhorar a minha qualidade de vida. Antes passava muito tempo em frente à televisão, desde que comecei a treinar com a Personal Trainers Algarve sinto-me com muito mais energia, mais... read more

by José Conduto (Supervisor) 40 years old

Comecei a treinar nos small groups mas numa fase posterior senti a necessidade de um treino mais personalizado, um maior controlo sobre a minha alimentação e aprender a maneira correta de fazer certos exercícios. O maior motivo para esta decisão foi chegar... read more

by Miguel Pereira (Administrativo) 25 years old

Procurei a Personal Trainers Algarve através de uma oferta de uma amiga, uma vez que eu já fazia exercício em casa a tentar perder peso. Antes, era completamente sedentária. Após 10 meses surgiram imensas alterações na minha vida, quer pessoal, quer... read more

by Eduarda Andrade (Professora) 40 years old

Procurei este serviço com o objetivo de melhorar a condição física, psíquica e caber nas calças que vestia antes de ser mãe. Optei pela Personal Trainers porque me falaram e o conceito parece-me bastante interessante. E ia decerto, chegar aos meus... read more

by Patrícia Encarnação (Técnica Superior de Recursos Humanos) 39 years old

Procurei a PTA pois precisava melhorar a saúde. Era muito sedentário e sentia constantemente cansaço e dores musculares. Aprendi a não desistir e persistir. O acompanhamento na alimentação e o conhecimento das minhas necessidades físicas são a... read more

by João Assunção (Empresário) 49 years old