Personal Trainers Algarve - Portugal

Sobre nós

É possível! Juntos, vamos encontrar o seu bem-estar!

Vamos além do treino convencional, atuamos na melhoria da sua saúde com a gestão integral do seu estilo de vida, seja no treino ou nutrição.

PERSONAL TRAINING

Optimize o tempo de treino e resultados, com o seu Personal Trainer irá melhorar a sua saúde e melhorar a sua condição física.

TREINO AO DOMICÍLIO

Treino em casa, num ambiente mais privado e em segurança, os nossos serviços vão até si, sem ter de se deslocar.

TREINO DE GRUPO

Junte amigos, colegas ou familiares para um treino orientado e super motivante num local à sua escolha.

CORPORATE

Aumente a produtividade da sua empresa e a motivação dos seus colaboradores através da atividade física.

Quer ter mais saúde e qualidade de vida?

Conheça o seu futuro Personal Trainer
We make it possible

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A nossa visão

O nosso conceito vai para além do Fitness convencional e consiste em prestar serviços de treino específico e individualizado, com o foco nos resultados a atingir, garantindo total segurança e motivação em todo o processo. Supere as suas expetativas e sinta-se como nunca!

Escolha o melhor Personal Trainer para os seus desafios.

É o momento de melhorar a sua sáude e bem-estar.

Connosco irá ter os resultados que deseja!

Objetivos Alcançados

Muito mais do que Fitness ou treino regular! Comprometa-se com o seu Personal Trainer e supere as suas expetativas.

Sejam elas emagrecer, tonificar, aumentar massa muscular, ganhar mobilidade, melhorar a sua saúde e bem-estar, entre outros.

Quer ser mais um caso de sucesso?

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Casos de sucesso

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Personal Trainers

A nossa equipa de profissionais

Cláudio Mocho

Founder | CEO | Sénior Personal Trainer

Opte por treinar de uma forma adequada e diferenciada, com o acompanhamento de um profissional competente e dedicado, em busca dos seus objetivos, proporcionando-lhe saúde e bem-estar!

Margarida Silvestre

Personal Trainer & Group Trainer

Não deixe para amanhã os treinos que pode fazer hoje. Com a ajuda de uma profissional apta a idealizar exercícios personalizados, pode melhorar a sua qualidade de vida, sentir-se saudável e com mais energia!

Afonso Geraldes

Personal Trainer & Group Trainer

Usufrua de um treino específico e especializado programado especialmente para si, que o irá ajudar a alcançar os seus objetivos de forma intuitiva. Com a Personal Trainers nada é impossível!

Renato Machado

Personal Trainer & Group Trainer

O esforço de hoje é a recompensa no dia de amanha. Lute pelos seus objetivos, opte pelo treino personalizado de acordo com o que necessita, vai ver que é mais fácil com que parece, só tem de acreditar em si!

Elsa Lourenço

Personal Trainer & Pilates Instructor

O seu potencial é ilimitado. Com dedicação e disciplina, não há objetivos que não possamos alcançar.

Blog

Os nossos artigos

Síndrome cruzado superior: causas, consequências e exercícios para correção

Publicado por: Personal Trainers em Saúde

O síndrome cruzado superior é caracterizado por um desequilíbrio muscular na região cervical, torácica e escapular. Caracteriza-se pela fraqueza dos músculos profundos das costas e rigidez dos músculos do pescoço,...

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6 Abril 2025

Importância de um gluteo forte

Publicado por: Personal Trainers em Treino

Um glúteo forte e firme, não é apenas uma questão de estética, mas também uma questão de saúde, principalmente no que toca à nossa postura. Um glúteo bem trabalhado previne inúmeras...

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6 Abril 2025

Pilates será só alongamento?

Publicado por: Personal Trainers em Treino

O Pilates é um método de condicionamento físico que fortalece e alonga os músculos, desta forma, os seus exercícios atuam na melhoria da postura através da estabilização dos músculos profundos e...

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5 Abril 2025

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Testemunhos

Após o aconselhamento de uma fisioterapeuta encontrei a Personal Trainers Solutions Algarve numa pesquisa na internet. O meu estilo de vida até aqui era sedentário... ler mais

António Rosado (Empresário) 55 anos

Procurei o serviço de treino personalizado para alcançar os objetivos pretendidos (redução da gordura visceral, perda de peso e aumentar tónus muscular)... ler mais

Pedro Contreiras (Gestor de Empresa) 34 anos

O que me fez procurar este serviço foi o acompanhamento que é feito pelo Personal Trainer. A minha vida mudou. Antes, o meu estilo de vida era só trabalho... ler mais

Hugo Silva (Pasteleiro) 32 anos

Queria voltar a ser mais ativa e sabia que precisava de motivação, e acima de tudo de acompanhamento, porque depois de um acidente tinha dificuldades de mobilidade... ler mais

Tânia Nascimento (Professora) 37 anos

Procurei este serviço porque estava em má condição física e queria melhorar a minha qualidade de vida. Antes passava muito tempo em frente à televisão,... ler mais

José Conduto (Supervisor) 40 anos

Contactei a Personal Trainers por recomendação, e decidi iniciar o processo de treinos pelo profissionalismo que vi logo desde a primeira reunião. Melhorei... ler mais