Personal Trainers Algarve - Portugal

Sobre nós

É possível! Juntos, vamos encontrar o seu bem-estar!

Vamos além do treino convencional, atuamos na melhoria da sua saúde com a gestão integral do seu estilo de vida, seja no treino ou nutrição.

PERSONAL TRAINING

Optimize o tempo de treino e resultados, com o seu Personal Trainer irá melhorar a sua saúde e melhorar a sua condição física.

TREINO AO DOMICÍLIO

Treino em casa, num ambiente mais privado e em segurança, os nossos serviços vão até si, sem ter de se deslocar.

TREINO DE GRUPO

Junte amigos, colegas ou familiares para um treino orientado e super motivante num local à sua escolha.

CORPORATE

Aumente a produtividade da sua empresa e a motivação dos seus colaboradores através da atividade física.

Quer ter mais saúde e qualidade de vida?

Conheça o seu futuro Personal Trainer
We make it possible

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A nossa visão

O nosso conceito vai para além do Fitness convencional e consiste em prestar serviços de treino específico e individualizado, com o foco nos resultados a atingir, garantindo total segurança e motivação em todo o processo. Supere as suas expetativas e sinta-se como nunca!

Escolha o melhor Personal Trainer para os seus desafios.

É o momento de melhorar a sua sáude e bem-estar.

Connosco irá ter os resultados que deseja!

Objetivos Alcançados

Muito mais do que Fitness ou treino regular! Comprometa-se com o seu Personal Trainer e supere as suas expetativas.

Sejam elas emagrecer, tonificar, aumentar massa muscular, ganhar mobilidade, melhorar a sua saúde e bem-estar, entre outros.

Quer ser mais um caso de sucesso?

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Casos de sucesso

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Personal Trainers

A nossa equipa de profissionais

Cláudio Mocho

Founder | CEO | Sénior Personal Trainer

Opte por treinar de uma forma adequada e diferenciada, com o acompanhamento de um profissional competente e dedicado, em busca dos seus objetivos, proporcionando-lhe saúde e bem-estar!

Margarida Silvestre

Personal Trainer & Group Trainer

Não deixe para amanhã os treinos que pode fazer hoje. Com a ajuda de uma profissional apta a idealizar exercícios personalizados, pode melhorar a sua qualidade de vida, sentir-se saudável e com mais energia!

Afonso Geraldes

Personal Trainer & Group Trainer

Usufrua de um treino específico e especializado programado especialmente para si, que o irá ajudar a alcançar os seus objetivos de forma intuitiva. Com a Personal Trainers nada é impossível!

Renato Machado

Personal Trainer & Group Trainer

O esforço de hoje é a recompensa no dia de amanha. Lute pelos seus objetivos, opte pelo treino personalizado de acordo com o que necessita, vai ver que é mais fácil com que parece, só tem de acreditar em si!

Elsa Lourenço

Personal Trainer & Pilates Instructor

O seu potencial é ilimitado. Com dedicação e disciplina, não há objetivos que não possamos alcançar.

Blog

Os nossos artigos

Síndrome cruzado superior: causas, consequências e exercícios para correção

Publicado por: Personal Trainers em Saúde

O síndrome cruzado superior é caracterizado por um desequilíbrio muscular na região cervical, torácica e escapular. Caracteriza-se pela fraqueza dos músculos profundos das costas e rigidez dos músculos do pescoço,...

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6 Abril 2025

Importância de um gluteo forte

Publicado por: Personal Trainers em Treino

Um glúteo forte e firme, não é apenas uma questão de estética, mas também uma questão de saúde, principalmente no que toca à nossa postura. Um glúteo bem trabalhado previne inúmeras...

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6 Abril 2025

Pilates será só alongamento?

Publicado por: Personal Trainers em Treino

O Pilates é um método de condicionamento físico que fortalece e alonga os músculos, desta forma, os seus exercícios atuam na melhoria da postura através da estabilização dos músculos profundos e...

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5 Abril 2025

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Testemunhos

O ponto avançado de sedentarismo e extremamente longo de vida pouco saudável em que me encontrava fez-me procurar este serviço. Em Setembro de 2011 tinha 114... ler mais

Vitor Hugo Castro (Empresário) 43 anos

O que me fez procurar a Personal Trainers foi o querer perder peso e melhorar a forma física e por recomendação de amigos e pelo serviço prestado. Antes,... ler mais

Paula Gonçalves (Administrativa) 35 anos

Após uma paragem de 2 meses, por motivos de lesão, foi necessário um treino mais personalizado de preparação para a maratona do Azores Trail Run, num curto... ler mais

Catalina Martins (Educadora de infância) 50 anos

Procurei um Personal Trainer, porque tinha muitas dificuldades na minha vida diária. Dormia poucas horas, não tinha confiança nas minhas capacidades, tornei-me... ler mais

Stefan Catalin (Empresário) 44 anos

Procurei a Personal Trainers Algarve através de uma oferta de uma amiga, uma vez que eu já fazia exercício em casa a tentar perder peso. Antes, era completamente... ler mais

Eduarda Andrade (Professora) 40 anos

Queria melhorar a condição física geral, visto que tenho um passado vivido com excesso de peso. Peso esse que tinha vindo a diminuir progressivamente, baseado... ler mais